【何首乌泡水喝的方法】何首乌是一种常见的中药材，具有补肝肾、益精血、乌须发等功效。正确泡水方法能更好地发挥其药效。
总结：
何首乌泡水需注意选用正品、处理方式及饮用方法，避免过量或长期饮用。
| 项目 | 内容 |
| 材料 | 生何首乌或制何首乌（建议选用炮制过的） |
| 用量 | 每次3-5克，每日1次 |
| 泡法 | 用沸水冲泡，焖10-15分钟，可反复冲泡 |
| 注意事项 | 避免空腹饮用；长期服用需咨询医生；孕妇禁用 |
建议在专业医师指导下使用，确保安全有效。
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问 何首乌泡水喝的方法
2025-10-10 15:18:49
问题描述：
何首乌泡水喝的方法，跪求好心人，别让我孤军奋战！
答推荐答案
2025-10-10 15:18:49
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
