【快来了解,网球肘的治疗方法】网球肘（肱骨外上髁炎）是一种常见的运动损伤，主要表现为肘部疼痛，影响日常活动和运动。以下是其常见治疗方法总结：
| 治疗方法 | 说明 |
| 休息与保护 | 避免加重症状的动作，使用护肘减轻压力 |
| 冷敷 | 疼痛急性期可冷敷缓解炎症 |
| 物理治疗 | 如超声波、电疗等促进恢复 |
| 药物治疗 | 使用非甾体抗炎药缓解疼痛和炎症 |
| 康复训练 | 通过拉伸和强化练习恢复功能 |
| 手术治疗 | 保守治疗无效时考虑手术 |
建议在医生指导下选择合适的治疗方案。早期干预有助于加快康复进程。
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