【姜放肚脐眼有什么作用】生姜具有温热、驱寒、促进血液循环等功效。将姜片放在肚脐眼上，是民间常用的一种保健方法，常用于缓解腹部不适、改善消化等。
| 作用 | 说明 |
| 驱寒暖腹 | 生姜性温，有助于驱散体内寒气，缓解因受凉引起的腹痛或腹泻。 |
| 促进消化 | 可刺激肠胃蠕动，帮助消化，适合饭后使用。 |
| 缓解痛经 | 女性在经期使用，可减轻腹部不适和痛经症状。 |
| 改善睡眠 | 有助于放松身体，缓解疲劳，改善睡眠质量。 |
注意：使用时应避免皮肤过敏，时间不宜过长，一般10-15分钟即可。若有不适，应立即停止。
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