【腱鞘炎怎么治疗腱鞘炎怎么治疗】总结：
腱鞘炎是肌腱与腱鞘之间的炎症，常见于手腕、手指等部位。治疗以缓解疼痛、减少炎症为主，包括休息、冷敷、药物和物理治疗等方法。严重时需就医。
| 治疗方式 | 说明 |
| 休息 | 避免过度使用患处，减少刺激 |
| 冷敷 | 每次15-20分钟，每日多次 |
| 药物治疗 | 非甾体抗炎药（如布洛芬） |
| 理疗 | 如超声波、热敷、按摩等 |
| 固定支具 | 使用护腕或夹板减轻压力 |
| 手术治疗 | 严重时需手术切除部分腱鞘 |
建议及时就医，明确病因后对症治疗。日常注意手部劳损防护，有助于预防复发。
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