【什么是健康】健康是指身体、心理和社会适应的良好状态，而不仅仅是没有疾病。世界卫生组织（WHO）对健康的定义强调了全面发展的概念。
| 项目 | 内容 |
| 身体健康 | 没有疾病，器官功能正常，体力充沛。 |
| 心理健康 | 情绪稳定，积极乐观，能应对压力。 |
| 社会健康 | 能与他人良好相处，适应社会环境。 |
| 健康生活方式 | 合理饮食、规律运动、充足睡眠。 |
保持健康需要从日常习惯入手，注重身心平衡。健康不是一蹴而就的，而是长期坚持的结果。
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问 什么是健康
2025-10-10 11:50:33
问题描述：
什么是健康，有没有人理理我呀？急死啦！
答推荐答案
2025-10-10 11:50:33
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
