【宝宝平头怎么睡可以睡圆】宝宝的头部形状在出生后几个月内会逐渐发育，有些宝宝会出现“平头”现象。家长可以通过调整睡姿来帮助宝宝头部更均匀地发育。
总结：
宝宝平头可通过正确睡姿、多变换体位、使用定型枕等方式改善。以下为具体建议：
| 方法 | 说明 |
| 侧睡或俯卧 | 避免长时间仰睡，减少头部受压 |
| 多变换姿势 | 每次睡觉时调整方向，避免同一侧受压 |
| 使用定型枕 | 帮助头部保持自然形状，促进发育 |
| 多趴时间 | 有助于头部肌肉发展，减少压迫 |
注意：婴儿睡眠安全第一，避免使用过软枕头，确保宝宝呼吸顺畅。如有疑虑，建议咨询儿科医生。
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