【吃了不干净的东西肚子疼怎么办】总结：
吃了不干净的东西导致肚子疼，应先观察症状，轻度可自行缓解，严重时需及时就医。日常注意饮食卫生，避免再次发生。
| 项目 | 内容 |
| 常见原因 | 食物污染、细菌感染、寄生虫等 |
| 症状 | 腹痛、腹泻、恶心、呕吐、发热 |
| 处理方法 | 多喝水、清淡饮食、休息、必要时用药 |
| 何时就医 | 持续高烧、严重脱水、血便、症状加重 |
| 预防措施 | 注意饮食卫生、饭前洗手、避免生食 |
建议根据自身情况判断是否需要药物或医疗帮助，保持良好卫生习惯是关键。
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