【春天过敏怎么办】春季是过敏高发季节，常见的有过敏性鼻炎、皮肤瘙痒等。了解应对方法有助于缓解不适。
| 方法 | 说明 |
| 避免接触过敏原 | 如花粉、尘螨等，外出时戴口罩，保持室内清洁。 |
| 保持室内通风 | 定期开窗通风，减少尘螨和霉菌滋生。 |
| 使用抗过敏药物 | 如抗组胺药、鼻喷剂等，需遵医嘱使用。 |
| 增强免疫力 | 合理饮食、充足睡眠、适量运动，提升身体抵抗力。 |
| 及时就医 | 若症状严重或持续，应尽快咨询医生。 |
春季过敏虽常见，但通过科学防护和合理治疗，可以有效控制。关注身体变化，及时调整生活习惯是关键。
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