【催大姨妈汤】“催大姨妈汤”是一种传统饮食方法，常用于帮助女性调节月经周期或促进月经来潮。其主要成分多为温补类食材，如红枣、红糖、生姜等，具有暖宫、活血的作用。以下是对常见“催大姨妈汤”配方的总结：
| 汤名 | 主要材料 | 功效 |
| 红枣姜糖汤 | 红枣、生姜、红糖 | 温经散寒、调理气血 |
| 当归鸡蛋汤 | 当归、鸡蛋、枸杞 | 补血养气、调经止痛 |
| 黑豆红糖汤 | 黑豆、红糖、桂圆 | 补肾养血、促进经血 |
| 花生红枣汤 | 花生、红枣、红糖 | 活血化瘀、缓解痛经 |
需要注意的是，不同体质的人对“催大姨妈汤”的反应不同，建议根据自身情况适量饮用，必要时咨询医生。
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