【近视怎么恢复视力】近视是一种常见的眼部问题，主要表现为看不清远处物体。目前，医学上尚无完全恢复视力的方法，但可通过科学手段改善和控制。
| 方法 | 说明 |
| 配戴眼镜或隐形眼镜 | 矫正视力，减轻眼睛疲劳 |
| 视力训练 | 通过专业训练改善眼部肌肉功能 |
| 手术治疗（如LASIK） | 适用于成年人，可永久矫正视力 |
| 健康用眼习惯 | 保持正确坐姿、控制用眼时间、多眨眼 |
此外，注意饮食均衡、保证充足睡眠也有助于眼睛健康。定期检查视力，及时调整矫正方式，是维持视力稳定的关键。
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