【刺梨干的功效与作用禁忌】刺梨干是一种由野生刺梨果实晒干制成的食品，具有较高的营养价值和药用价值。它富含维生素C、黄酮类物质及多种矿物质，常用于增强免疫力、抗氧化、促进消化等。
| 项目 | 内容说明 |
| 功效 | 增强免疫力、抗氧化、促进消化、清热解毒 |
| 作用 | 改善贫血、保护心血管、缓解疲劳 |
| 禁忌 | 胃寒者慎用、过敏体质需谨慎食用、不宜过量 |
刺梨干虽好，但并非人人适宜。建议根据自身体质适量食用，必要时可咨询医生或营养师。
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问 刺梨干的功效与作用禁忌
2025-10-09 01:33:12
问题描述：
刺梨干的功效与作用禁忌，时间来不及了，求直接说重点！
答推荐答案
2025-10-09 01:33:12
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
