【额头上长痘痘什么原因】额头长痘痘是很多人常见的皮肤问题，可能与多种因素有关。以下是常见原因的总结：
| 原因 | 说明 |
| 毛囊堵塞 | 皮脂分泌过多或清洁不当，导致毛孔堵塞，引发痘痘。 |
| 内分泌失调 | 青春期、月经周期或压力大时，激素变化易诱发痘痘。 |
| 不良生活习惯 | 熬夜、饮食油腻、缺乏运动等会加重皮肤问题。 |
| 使用不当护肤品 | 油性或厚重的护肤品可能堵塞毛孔，刺激痘痘生长。 |
| 头发接触额头 | 头发不干净或使用护发产品，可能沾染额头引发炎症。 |
建议保持良好作息、注意清洁、选择适合的护肤产品，并在情况严重时咨询皮肤科医生。
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