【额头上老是长痘痘是什么原因】额头长痘是很多人常见的皮肤问题，可能与多种因素有关。以下是一些常见原因的总结：
| 原因 | 说明 |
| 油脂分泌过多 | 额头皮脂腺活跃，易堵塞毛孔 |
| 不良生活习惯 | 熬夜、饮食油腻、压力大等 |
| 护肤不当 | 使用过于油腻的护肤品或清洁不彻底 |
| 内分泌失调 | 青春期、月经期或激素变化导致 |
| 头发接触脸部 | 发油或护发产品残留刺激皮肤 |
| 过度清洁或去角质 | 破坏皮肤屏障，引发炎症 |
建议保持良好作息，注意清洁和保湿，避免用手频繁摸脸，必要时可咨询皮肤科医生。
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