【吃什么会腹泻比较快速】在某些情况下，人们可能会希望通过饮食来引发腹泻。以下是一些常见且效果较快的食物和饮品：
| 食物/饮品 | 作用机制 | 注意事项 |
| 咖啡 | 刺激肠道蠕动 | 过量可能引起不适 |
| 辣椒 | 刺激肠胃 | 胃敏感者慎用 |
| 牛油果 | 含高纤维 | 适量食用更佳 |
| 红薯 | 富含膳食纤维 | 容易胀气 |
| 水果（如香蕉） | 含钾助消化 | 生香蕉可能加重腹泻 |
建议根据自身情况选择，避免过度依赖此类方法。如有持续不适，应及时就医。
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问 吃什么会腹泻比较快速
2025-10-08 14:23:29
问题描述：
吃什么会腹泻比较快速，时间来不及了，求直接说重点！
答推荐答案
2025-10-08 14:23:29
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
