【对肾好的水果和蔬菜有哪些】对于肾脏健康，合理饮食非常重要。以下是一些对肾脏有益的水果和蔬菜：
| 类别 | 食物 |
| 水果 | 苹果、蓝莓、梨、草莓、猕猴桃 |
| 蔬菜 | 西兰花、菠菜、胡萝卜、南瓜、芹菜 |
这些食物富含抗氧化剂、维生素和矿物质，有助于减少炎症、控制血压，并促进肾脏功能。建议适量食用，避免高钾或高磷食物，尤其是肾功能不全者。保持饮食均衡，有助于维护肾脏健康。
以上就是【对肾好的水果和蔬菜有哪些】相关内容，希望对您有所帮助。
问 对肾好的水果和蔬菜有哪些
2025-10-08 11:44:20
问题描述：
对肾好的水果和蔬菜有哪些，蹲一个热心人，求不嫌弃我笨！
