【上脘中脘下脘三穴是养胃健胃的特效穴】上脘、中脘、下脘三穴位于腹部，是中医调理脾胃的重要穴位，常用于改善消化不良、胃痛、胃胀等问题。这三穴协同作用，能有效促进胃肠蠕动，增强脾胃功能。
| 穴位名称 | 位置 | 功效 |
| 上脘 | 脐上4寸 | 健脾和胃，缓解胃痛 |
| 中脘 | 脐上4寸（剑突下） | 调理中焦，助消化 |
| 下脘 | 脐下1寸 | 清热利湿，改善腹胀 |
日常可通过按摩或艾灸刺激此三穴，有助于维持肠胃健康。建议在专业指导下操作，以确保安全有效。
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问 上脘中脘下脘三穴是养胃健胃的特效穴
2025-10-08 10:15:39
问题描述：
上脘中脘下脘三穴是养胃健胃的特效穴，这个怎么解决啊？快急疯了?
答推荐答案
2025-10-08 10:15:39
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