【产后同房干涩疼痛如何治疗】产后同房干涩疼痛是许多女性在分娩后常遇到的问题，主要由于激素变化、身体恢复未完全或心理因素引起。以下为常见原因及应对方法总结：
| 原因 | 应对方法 |
| 激素水平变化 | 保持良好作息，适当补充营养 |
| 阴道松弛或萎缩 | 进行盆底肌锻炼，如凯格尔运动 |
| 心理压力大 | 放松心情，与伴侣沟通 |
| 乳汁分泌影响 | 适当调整哺乳时间，保持私处清洁 |
| 感染或炎症 | 及时就医，遵医嘱用药 |
建议产后6个月内避免性生活，待身体恢复后再逐步尝试。若症状持续，应及时咨询医生，排除其他疾病可能。
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