【陈皮功效与作用】陈皮是常见中药材，具有多种健康功效。它主要来源于橘子的干燥成熟果皮，性温味辛、苦，归脾、肺经。以下是其主要功效与作用总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 理气健脾 | 有助于缓解胃胀、消化不良等问题 |
| 燥湿化痰 | 对于咳嗽、痰多等症状有辅助治疗效果 |
| 增强食欲 | 可促进脾胃运化功能，改善食欲不振 |
| 抗炎抗氧化 | 含有多种活性成分，具有抗炎和抗氧化作用 |
| 降脂减肥 | 有助于调节血脂，辅助控制体重 |
综上，陈皮不仅在中医中广泛应用，现代研究也证实了其多种健康价值。合理使用可为身体带来诸多益处。
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