【吃减肥药为什么会反弹】减肥药虽然能短期内帮助减重,但很多人在停药后容易出现体重反弹现象。以下是主要原因总结:
原因 | 说明 |
新陈代谢下降 | 长期依赖药物抑制食欲,身体代谢变慢,恢复饮食后易快速增重 |
饮食习惯未改变 | 减肥药仅辅助作用,若恢复正常饮食且不控制热量,易反弹 |
药物副作用 | 部分药物影响激素水平,导致饥饿感增强,难以维持体重 |
心理依赖 | 长期使用药物形成心理依赖,停药后缺乏自我管理能力 |
建议结合健康饮食与运动,逐步调整生活方式,才能有效避免反弹。
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