【吵架或情绪激动时窒息晕厥】在情绪剧烈波动时，部分人会出现“窒息晕厥”现象，这与身体对强烈情绪的应激反应有关。当人处于愤怒、焦虑或极度紧张状态时，交感神经被激活，导致呼吸急促、心跳加快，严重时可能引发短暂性意识丧失。
| 项目 | 内容 |
| 现象 | 情绪激动时出现呼吸困难、晕厥 |
| 原因 | 情绪刺激引发自主神经紊乱 |
| 高风险人群 | 易紧张、有焦虑倾向者 |
| 应对方式 | 保持冷静、深呼吸、寻求心理疏导 |
建议在情绪失控时及时调整心态，必要时寻求专业帮助，避免长期情绪压抑影响健康。
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