【吃桃子会上火吗】吃桃子是否“上火”，是很多人关心的问题。中医认为，“上火”通常指体内热气过盛，表现为口干、喉咙痛、便秘等症状。桃子性温，适量食用一般不会导致上火，但过量则可能引发不适。
| 项目 | 内容 |
| 桃子性质 | 性温，味甘 |
| 是否上火 | 适量食用不上火，过量可能上火 |
| 适宜人群 | 多数人适合，体热者慎食 |
| 建议食用量 | 每天2-3个为宜 |
| 注意事项 | 避免空腹吃，避免过量 |
总体来说，桃子营养丰富，适量食用对身体有益。若体质偏热或有上火症状，建议控制摄入量，并搭配清热食物如绿豆、苦瓜等。
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