【吃十月馨有副作用吗】“吃十月馨有副作用吗”是许多消费者关心的问题。十月馨是一种常见的保健品，主要用于改善睡眠和调节情绪。一般情况下，按照推荐剂量使用，多数人不会出现明显副作用。但个体差异较大，部分人可能会出现轻微不适。
| 项目 | 内容 |
| 是否有副作用 | 一般无明显副作用，但可能因人而异 |
| 常见不良反应 | 轻微胃部不适、嗜睡等 |
| 使用建议 | 遵循说明书，避免过量服用 |
| 特殊人群 | 孕妇、哺乳期女性及慢性病患者慎用 |
总体来看，十月馨在正常用量下较为安全，但如有不适，应立即停用并咨询医生。
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