【吃圣洁莓的副作用是什么？】圣洁莓作为一种天然植物，常被用于辅助减肥和调节激素。但长期或过量使用可能带来一些副作用。
总结：
圣洁莓一般较为安全，但部分人可能出现胃部不适、月经紊乱、肝功能异常等反应。建议在医生指导下使用，并注意剂量。
| 副作用 | 可能表现 | 注意事项 |
| 胃部不适 | 恶心、腹泻 | 避免空腹服用 |
| 月经紊乱 | 经期不规律 | 女性慎用，尤其经期 |
| 肝功能异常 | 转氨酶升高 | 长期使用需监测肝功能 |
| 过敏反应 | 皮疹、瘙痒 | 对植物过敏者禁用 |
如出现不适，应立即停用并咨询医生。
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