【山楂片的热量】山楂片是一种常见的零食，因其酸甜口感和助消化的作用受到许多人的喜爱。但它的热量却不容忽视。了解山楂片的热量有助于控制饮食，避免摄入过多卡路里。
以下是山楂片的热量总结：
| 项目 | 含量（每100克） |
| 热量 | 320 千卡 |
| 蛋白质 | 1.5 克 |
| 脂肪 | 0.5 克 |
| 碳水化合物 | 78 克 |
| 膳食纤维 | 4 克 |
山楂片热量较高，主要来源于碳水化合物。建议适量食用，尤其在减肥或控制体重期间，应留意总热量摄入。选择无添加糖的山楂片可减少额外热量摄入。
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