【餐后一小时血糖高危害】餐后一小时血糖高可能预示着身体对血糖调节能力下降，长期如此会增加多种健康风险。以下是主要危害总结：
| 危害类型 | 说明 |
| 糖尿病风险 | 餐后血糖持续偏高是糖尿病的重要预警信号 |
| 心血管疾病 | 血糖波动大易损伤血管，增加动脉硬化风险 |
| 胰岛功能受损 | 长期高血糖可能导致胰岛素分泌异常 |
| 代谢紊乱 | 影响脂肪和蛋白质代谢，引发肥胖等问题 |
建议定期监测血糖，保持饮食均衡、适量运动，必要时咨询医生进行干预。
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问 餐后一小时血糖高危害
2025-10-07 22:24:26
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-07 22:24:26
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