【豆浆卡路里是多少】豆浆是一种常见的饮品，深受大众喜爱。其卡路里含量因制作方式和添加物不同而有所差异。以下是几种常见豆浆的卡路里参考值：
| 豆浆类型 | 每100ml卡路里（kcal） |
| 原味无糖豆浆 | 约30 |
| 加糖豆浆 | 约50-70 |
| 酸奶型豆浆 | 约60 |
| 风味豆浆（如巧克力、香草） | 约70-100 |
总体来看，纯豆浆热量较低，适合日常饮用。但若添加糖分或调味剂，热量会明显上升。建议根据个人需求选择合适的豆浆类型，以保持健康饮食。
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问 豆浆卡路里是多少
2025-10-07 21:59:10
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