【采耳的坏处】采耳是一种常见的放松方式，但若操作不当或频率过高，也可能带来一些负面影响。以下是采耳可能带来的坏处总结：
| 坏处 | 说明 |
| 耳道损伤 | 过度清理可能导致耳道皮肤受损或鼓膜穿孔 |
| 耳垢堵塞 | 频繁采耳会破坏耳道自然清洁机制，反而导致耳垢堆积 |
| 感染风险 | 不洁工具易引发外耳道炎等感染 |
| 听力下降 | 长期刺激可能影响听力，尤其是耳膜敏感者 |
| 依赖心理 | 部分人形成依赖，频繁采耳影响正常生活 |
建议采耳应适度，选择专业人员操作，并注意保持耳道卫生。如有不适，应及时就医。
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