【都有哪几种避孕方法呢】避孕方法多种多样，可根据个人需求和身体状况选择合适的方式。以下是常见的避孕方式总结：
| 避孕类型 | 说明 | 优点 | 缺点 |
| 避孕套 | 男/女用，物理屏障 | 安全、防病 | 可能影响性体验 |
| 口服避孕药 | 每日服用，调节激素 | 使用方便、效果好 | 需长期坚持、可能有副作用 |
| 宫内节育器 | 放置在子宫内，长效 | 长效、无需日常操作 | 安装需专业医生 |
| 避孕针 | 定期注射，抑制排卵 | 省事、效果稳定 | 可能引起月经不规律 |
| 皮下埋植 | 植入手臂皮下，释放激素 | 长效、隐蔽 | 需专业操作 |
| 安全期法 | 根据月经周期计算排卵期 | 无需药物 | 准确性低、易失败 |
选择避孕方式时，建议结合自身健康状况与医生建议，确保安全有效。
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