【肠道吸收不好的症状】肠道吸收功能不佳可能影响营养物质的摄取，导致多种身体不适。常见症状包括：体重下降、疲劳乏力、消化不良、腹胀腹泻或便秘交替、皮肤干燥、免疫力下降等。长期吸收不良还可能引发贫血、骨质疏松等问题。
| 症状 | 说明 |
| 体重下降 | 营养摄入不足导致 |
| 疲劳乏力 | 能量供应不足 |
| 消化不良 | 食物无法有效分解吸收 |
| 腹胀腹泻 | 肠道蠕动异常或菌群失衡 |
| 皮肤干燥 | 维生素和矿物质缺乏 |
| 免疫力下降 | 营养支持不足 |
若出现上述症状，建议及时就医，排查潜在疾病，如乳糖不耐受、肠易激综合征或炎症性肠病等。合理饮食与生活习惯调整也有助于改善肠道吸收功能。
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