【冬虫夏草的作用有哪些】冬虫夏草是一种珍贵的中药材，具有多种保健和药用价值。以下是其主要作用总结：
| 作用类别 | 具体功能 |
| 增强免疫力 | 提高人体抵抗力，减少疾病发生 |
| 抗疲劳 | 改善体力和精神状态，缓解疲劳 |
| 抗氧化 | 清除自由基，延缓衰老 |
| 保护肝脏 | 促进肝细胞修复，改善肝功能 |
| 调节免疫系统 | 对自身免疫性疾病有一定辅助作用 |
| 改善呼吸系统 | 缓解哮喘、慢性支气管炎等症状 |
冬虫夏草适用于体质虚弱、免疫力低下及需要调理身体的人群。但使用时应遵医嘱，避免过量或长期服用。
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