【冬虫夏草的吃法与功效及注意事项】冬虫夏草是一种珍贵的中药材，具有多种保健和药用价值。以下是其常见吃法、功效及注意事项的总结：
| 项目 | 内容 |
| 吃法 | 煮汤、泡茶、炖鸡、直接含服或研粉服用 |
| 功效 | 增强免疫力、补肺益肾、抗疲劳、改善睡眠 |
| 注意事项 | 避免过量服用，孕妇慎用，感冒发热时不宜使用 |
冬虫夏草虽好，但需根据体质合理使用，建议在医生指导下食用，以确保安全有效。
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问 冬虫夏草的吃法与功效及注意事项
2025-10-07 12:49:14
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