【吃胶原蛋白的副作用有哪些】吃胶原蛋白虽有助于皮肤和关节健康,但并非所有人都适合长期服用。以下是常见的副作用总结:
副作用 | 说明 |
胃肠不适 | 部分人会出现恶心、腹胀或腹泻 |
过敏反应 | 对动物源性成分过敏者可能出现皮疹或瘙痒 |
消化不良 | 胶原蛋白可能影响胃酸分泌,导致消化问题 |
体重增加 | 某些产品含糖或添加剂,可能导致热量摄入过多 |
药物相互作用 | 与抗凝血药物同用可能增加出血风险 |
建议在医生指导下使用,并选择正规品牌。若出现不适,应立即停用并咨询专业意见。
以上就是【吃胶原蛋白的副作用有哪些】相关内容,希望对您有所帮助。