【产妇回奶食物有哪些食物不能吃】产后哺乳期的饮食对乳汁分泌至关重要，有些食物可能影响回奶效果。以下是常见的回奶食物及应避免的食物总结：
| 回奶食物 | 应避免食物 |
| 花生 | 韭菜 |
| 黑芝麻 | 麦芽 |
| 猪蹄 | 人参 |
| 鸡蛋 | 薏米 |
| 牛奶 | 大豆 |
建议产妇在哺乳期间保持饮食均衡，避免过多摄入回奶食物，以保证乳汁充足。如有特殊情况，最好咨询专业医生或营养师。
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问 产妇回奶食物有哪些食物不能吃
2025-10-07 12:10:21
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