【产妇的奶水是怎么来的】产妇的奶水主要来源于乳腺，其生成与激素调节、营养摄入和哺乳频率密切相关。以下是关键因素的总结：
| 因素 | 说明 |
| 激素调节 | 催乳素和催产素是关键激素，前者促进乳汁分泌，后者促使乳汁排出。 |
| 乳腺结构 | 乳腺由导管和腺泡组成，负责生成和输送乳汁。 |
| 营养摄入 | 均衡饮食提供能量和营养，有助于乳汁质量与数量。 |
| 哺乳频率 | 频繁哺乳可刺激乳腺，维持乳汁分泌。 |
产后初期，乳房会逐渐产生初乳，随后转为成熟乳。产妇需保持良好作息与情绪稳定，以促进乳汁正常分泌。
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