【橙子不能和什么一起吃?】橙子营养丰富，但食用时也需注意搭配。以下是一些不宜与橙子同食的食物：
| 不宜搭配的食物 | 原因 |
| 牛奶 | 橙子中的酸性物质会与牛奶中的蛋白质结合，影响消化 |
| 高蛋白食物（如鸡蛋、肉类） | 可能导致胃部不适或消化不良 |
| 药物（如降压药、抗凝血药） | 橙子中的成分可能影响药物吸收或效果 |
| 高钙食物（如豆腐） | 可能影响钙的吸收 |
建议在吃橙子后间隔一段时间再进食其他食物，以减少不适风险。合理搭配，才能充分发挥橙子的营养价值。
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问 橙子不能和什么一起吃?
2025-10-07 05:42:23
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2025-10-07 05:42:23
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