【鸡排的热量】鸡排是一种广受欢迎的快餐食品，但其热量较高，食用时需注意适量。不同种类和制作方式的鸡排热量差异较大。
以下是几种常见鸡排的热量对比（每100克）：
| 鸡排类型 | 热量（大卡） |
| 普通炸鸡排 | 250-300 |
| 麻辣鸡排 | 280-330 |
| 酱香鸡排 | 260-310 |
| 烤鸡排 | 200-250 |
总体来看，炸制类鸡排热量偏高，而烤制类相对较低。建议选择少油、少酱的版本，并控制摄入量，避免过多热量摄入影响健康。
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问 鸡排的热量
2025-10-06 20:30:23
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-06 20:30:23
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