【产后康复有哪些项目？】产后康复是帮助产妇恢复身体机能、改善健康状况的重要过程。以下是一些常见的产后康复项目：
| 康复项目 | 说明 |
| 产褥期护理 | 包括伤口清洁、恶露观察等 |
| 腹部恢复 | 通过锻炼加强核心肌群 |
| 骨盆修复 | 恢复骨盆位置，预防漏尿等问题 |
| 哺乳指导 | 正确哺乳姿势与乳房护理 |
| 心理疏导 | 缓解产后抑郁情绪 |
| 营养调理 | 合理饮食促进身体恢复 |
通过科学的康复项目，可以帮助产妇更快恢复体力和心理健康，提升生活质量。建议根据个人情况选择合适的康复方式，并在专业指导下进行。
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