【脖子一侧一根筋肿肿大怎么办】脖子一侧“一根筋”肿大，可能与淋巴结肿大、炎症或肌肉劳损有关。建议观察是否伴有压痛、发热等症状，必要时就医检查。以下为常见原因及处理方式：
| 原因 | 症状 | 处理方式 |
| 淋巴结肿大 | 无痛或轻微压痛 | 观察或抗感染治疗 |
| 肌肉劳损 | 局部酸痛、活动受限 | 热敷、休息、按摩 |
| 炎症反应 | 红肿热痛、可能发热 | 抗炎药或抗生素 |
| 其他（如囊肿） | 无痛性肿块 | 医生评估后决定是否手术 |
若症状持续或加重，建议及时就医，明确病因后再对症处理。
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