【黄芪红枣功效有哪些】黄芪和红枣是常见的中药材，常搭配使用，具有多种健康功效。以下是它们的主要作用总结：
| 功效类别 | 黄芪 | 红枣 |
| 补气养血 | ✅ 有效补气，增强体质 | ✅ 活血补血，改善面色 |
| 增强免疫 | ✅ 提高免疫力 | ✅ 促进血液循环，增强抵抗力 |
| 安神助眠 | ❌ 无明显安神作用 | ✅ 有一定安神效果 |
| 调节肠胃 | ❌ 一般不用于调理肠胃 | ✅ 缓解消化不良 |
黄芪性温，适合气虚体质者；红枣性平，适合大多数人食用。两者搭配可增强补血养气的效果，但不宜过量，以免上火。建议在医生指导下合理使用。
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