【黄精牡蛎的功效】黄精与牡蛎均为传统中药材，二者搭配使用，具有一定的保健和调理作用。黄精性平味甘，能补气养阴、润肺健脾；牡蛎性微寒，有平肝潜阳、软坚散结、安神定志之效。两者结合，常用于改善体质、增强免疫力、调节情绪等。
| 项目 | 功效说明 |
| 补气养阴 | 黄精可改善疲劳、增强体力 |
| 润肺止咳 | 对于干咳、咽干有一定缓解作用 |
| 平肝潜阳 | 牡蛎有助于缓解头晕、烦躁等症状 |
| 软坚散结 | 对甲状腺肿大等有一定辅助调理作用 |
| 安神助眠 | 牡蛎可改善睡眠质量 |
综上所述，黄精牡蛎的搭配在中医中常用于调养身体，尤其适合体质虚弱、易疲劳或情绪不稳的人群。但具体使用需根据个人体质，在专业医师指导下进行。
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