【勃起不硬怎么办】勃起不硬是男性常见的性功能问题，可能由生理或心理因素引起。以下是常见原因及应对方法的总结：
| 原因 | 应对方法 |
| 压力大、焦虑 | 放松心情，适当运动，保持良好作息 |
| 睡眠不足 | 保证充足睡眠，避免熬夜 |
| 饮食不规律 | 均衡饮食，减少烟酒摄入 |
| 慢性疾病（如糖尿病） | 积极治疗原发病 |
| 药物副作用 | 咨询医生调整用药 |
| 年龄增长 | 保持健康生活方式，必要时就医 |
建议及时就医检查，排除器质性病变。同时，改善生活习惯和心理状态对改善勃起质量有积极作用。
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问 勃起不硬怎么办
2025-10-06 05:57:21
问题描述：
勃起不硬怎么办，有没有人能救救孩子？求解答！
答推荐答案
2025-10-06 05:57:21
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
