【哺乳期老放屁还很臭是怎么回事】哺乳期女性出现频繁放屁且气味较重，可能与饮食、消化系统变化或激素水平有关。以下为常见原因总结：
| 原因 | 说明 |
| 饮食因素 | 摄入高蛋白、高纤维食物（如豆类、洋葱）易产气，导致放屁增多且味重。 |
| 消化不良 | 哺乳期间肠胃功能减弱，食物未充分消化，易产生腐败气体。 |
| 肠道菌群变化 | 哺乳期间激素波动影响肠道菌群平衡，可能导致产气增多。 |
| 水分不足 | 饮水少易引起便秘，粪便在肠道停留时间长，发酵产生异味。 |
建议调整饮食结构，增加蔬果摄入，多喝水，并保持规律作息。若症状持续或伴有腹痛、腹泻，应及时就医检查。
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