【怀孕不能吃什么】怀孕期间，饮食对母婴健康至关重要。以下是一些孕妇应避免或减少摄入的食物。
| 食物类别 | 应避免或限制的食物 | 原因 |
| 生食类 | 生鱼、生肉、生蛋 | 可能含有细菌或寄生虫，增加感染风险 |
| 高汞鱼类 | 鲨鱼、剑鱼、鲭鱼 | 汞含量高，影响胎儿神经系统发育 |
| 未煮熟食物 | 未煮熟的豆类、肉类 | 易引发食物中毒 |
| 咖啡因类 | 咖啡、浓茶、可乐 | 过量可能增加流产或早产风险 |
| 酒精类 | 所有含酒精饮品 | 可能导致胎儿发育异常 |
建议孕妇在医生指导下合理安排饮食，确保营养均衡且安全。
以上就是【怀孕不能吃什么】相关内容，希望对您有所帮助。
