【肉桂怎么吃】肉桂是一种常见的香料，常用于烘焙、饮品和菜肴中。正确使用肉桂不仅能提升食物风味，还能发挥其健康功效。
| 食用方式 | 适用场景 | 注意事项 |
| 烘焙 | 面包、蛋糕、饼干 | 控制用量，避免过苦 |
| 饮品 | 咖啡、热茶、拿铁 | 可直接加入或用肉桂棒煮 |
| 煮粥/炖汤 | 米饭、红豆粥、炖肉 | 少量即可，不宜过多 |
| 肉桂粉 | 涂抹在食物表面 | 适合甜点，如苹果派 |
肉桂可直接食用，也可与其他香料搭配使用。建议根据个人口味调整用量，避免影响整体口感。日常食用时，注意选择优质肉桂，确保安全与健康。
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