【哺乳期能喝蜂蜜水吗?】哺乳期妈妈在饮食上需格外注意，蜂蜜水虽有润肠、补充能量等好处，但是否适合饮用仍需谨慎。
总结：
哺乳期可以适量喝蜂蜜水，但需注意温度和摄入量。避免过热或过量，以免影响宝宝健康。
| 项目 | 内容 |
| 是否可以喝 | 可以，但需适量 |
| 注意事项 | 避免高温，每天不超过1杯（约200ml） |
| 好处 | 补充能量、润肠通便 |
| 潜在风险 | 过量可能导致腹泻或宝宝过敏 |
| 建议 | 等温后饮用，选择成熟蜂蜜 |
建议哺乳期妈妈在医生指导下合理饮用，确保自身与宝宝的健康。
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