【哺乳期妈妈嗓子发炎怎么办？】哺乳期嗓子发炎是很多妈妈常见的问题，既影响健康，也担心药物对宝宝的影响。以下是一些实用建议：
| 项目 | 建议 |
| 饮食 | 多喝温水，避免辛辣、油腻食物；可适量饮用蜂蜜水或淡盐水漱口。 |
| 休息 | 保证充足睡眠，避免过度劳累，有助于身体恢复。 |
| 保持湿润 | 使用加湿器，避免空气干燥，减少喉咙刺激。 |
| 药物 | 如症状严重，需在医生指导下使用安全的抗生素或中成药，如复方甘草片等。 |
| 母乳喂养 | 一般不影响哺乳，但若发烧或严重感染，应遵医嘱暂停。 |
哺乳期用药需谨慎，建议优先选择非药物治疗方式。如有持续不适，应及时就医。
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