【鼻窦炎头疼怎么办】鼻窦炎常伴随头痛，主要是因鼻窦黏膜发炎导致压力增大。以下为常见应对方法总结：
| 方法 | 说明 |
| 药物治疗 | 使用抗生素（如细菌感染）、抗过敏药或鼻用激素喷雾缓解炎症。 |
| 热敷 | 用温热毛巾敷额头和鼻部，有助于减轻鼻塞和疼痛。 |
| 鼻腔冲洗 | 使用生理盐水冲洗鼻腔，清除分泌物，减少感染风险。 |
| 保持湿润 | 使用加湿器，避免空气干燥刺激鼻窦。 |
| 就医检查 | 若症状持续或加重，应及时就医，排查是否为慢性鼻窦炎。 |
注意：避免自行滥用抗生素，需在医生指导下用药。日常注意保暖、增强免疫力，有助于预防复发。
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