【桦树茸黑精的作用和功效及副作用】桦树茸黑精是一种从桦树茸中提取的天然成分，常用于保健品和传统医学中。它被认为具有多种健康益处，但也可能伴随一些副作用。
作用与功效：
- 抗氧化：有助于清除体内自由基。
- 免疫调节：增强机体免疫力。
- 抗炎：减轻炎症反应。
- 降血糖：辅助控制血糖水平。
- 抗癌潜力：部分研究显示其可能抑制癌细胞生长。
副作用：
- 胃肠不适：如恶心、腹泻。
- 过敏反应：少数人可能出现皮疹或瘙痒。
- 药物相互作用：可能影响其他药物效果。
| 项目 | 内容 |
| 作用 | 抗氧化、免疫调节、抗炎、降血糖、抗癌潜力 |
| 副作用 | 胃肠不适、过敏反应、药物相互作用 |
建议在使用前咨询医生，特别是长期服用或有基础疾病者。
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