【日光性皮炎要注意什么】日光性皮炎是因皮肤暴露在阳光下引发的炎症反应，常见于皮肤较敏感的人群。为减少症状，应注意以下事项：
| 注意事项 | 说明 |
| 避免暴晒 | 尽量避免中午时段外出，使用遮阳伞、帽子等防护工具。 |
| 使用防晒霜 | 选择SPF30以上、PA+++的防晒产品，每2小时补涂一次。 |
| 穿着防护衣物 | 穿长袖、长裤及防紫外线面料衣物，减少皮肤直接接触阳光。 |
| 保持皮肤清洁 | 洗澡时避免使用刺激性强的洗浴产品，保持皮肤干燥清洁。 |
| 补充维生素 | 多摄入富含维生素C和E的食物，增强皮肤抵抗力。 |
| 及时就医 | 若症状严重或反复发作，应及时就诊，遵医嘱用药。 |
日常生活中做好防晒和护理，可有效预防和缓解日光性皮炎的发生。
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