【哺乳期避孕的方法】哺乳期是女性恢复身体的重要阶段，同时也是避孕的关键时期。以下为哺乳期常见的避孕方法总结：
| 方法 | 优点 | 缺点 |
| 避孕药（非激素类） | 安全性高，不影响哺乳 | 需按时服用，可能影响月经周期 |
| 避孕套 | 无激素影响，可预防性病 | 使用不当可能失效 |
| 宫内节育器（IUD） | 长效、高效 | 需专业放置，初期可能有不适 |
| 自然避孕法 | 无需药物 | 需严格监测排卵，失败率较高 |
| 避孕针 | 效果持久 | 可能影响月经规律 |
哺乳期应根据个人情况选择合适的避孕方式，建议在医生指导下进行。避免使用含雌激素的避孕药，以免影响乳汁分泌。
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